Soft lördag
Efter lite bubbel och chips somnade jag i soffan redan vid 20:30 igår.. Zzz Ganska skönt ändå när Elsa ville gå upp tidigt imorse. Min kropp är inte helt 100 alltså. Har tagit medicinen, men kan inte säga att det har blivit helt bra. Så tveksam om detta blev rätt. Läkaren sa att smärtorna skulle […]
Godisloppet
Ikväll tog vi oss i kragen och pallade iväg familjen på Godisloppet – Tjejerna blev verkligen så glada! Så då känns stressen att komma iväg i tid och gnället av trötta barn efteråt ändå värt 😀 Elsa tillhörde första ålderskategorin som springer – så hon och jag sprang först! Så när den här stjärnan kommit […]
Magsår?
Idag har jag fått hämta ut medicin för magsår.. Jag har under en längre period haft problem med skarpa mag- och ryggsmärtor – som kommer och går. Tidigare har det hållit i sig 0,5-1 dag, men gått över om jag fått ro att vila och alltid gått att ”sova bort” Men igår morse kom den […]
Asana Rebel
Nu har jag kört appen Asana Rebel i några veckor – och det är verkligen ett bra komplement till min löpträning (som jag måste komma igång bättre med NU) då jag varvar stretch, ”yoga”, styrka och flexibilitet. Dom har verkligen ett brett spann där jag kan välja mellan ett riktigt svettigt pass med flera positioner […]